染上了生殖器疱疹既要进行积极的身体治疗，同样也要进行积极的心理治疗。身体治疗有专业的机构和专家可以帮你，而心理治疗就要靠你自己了。所谓解铃还须系铃人，有一个良好的心态对于病症的痊愈会有极大的帮助，这是毋庸置疑的。

保持良好的机体免疫力，对预防疱疹至关重要。现代医学研究证明，抑郁、焦虑、忧伤、失落、暴躁等情绪都是心理失衡的表现。而人的神经-内分泌-免疫系统是个在功能上相互作用和调节的复杂“网络”，长期焦虑、紧张或抑郁会导致这个“网络”紊乱，使*免疫功能下降。

解铃还须系铃人，要改变抑郁的心情，自我调整最为重要。与朋友郊游聚会、适度的体育锻炼、充足的睡眠是舒缓压力、调节免疫力的健康行为。而食物中的菇类及中草药如红花、薏米、人参等都具有正向调节免疫力的作用，平时不妨适当食用。此外，要注意洗澡宜淋浴，上洗手间尽量使用蹲式马桶;每天清洗外阴，勤换洗内裤;疱疹发疹期杜绝性生活，临床治愈后过性生活尽量使用安全套，性伴侣须同时治疗等。

治疗生殖器疱疹，病人一定要到正规就诊。最后强调，生殖器疱疹虽然是复发率高的性病，但一般不会对机体造成更大的损害。

生殖器疱疹的感染者通常会承受着很大的压力，而巨大的压力必然会给治疗带来阻碍，所以我们应该设法改变自己抑郁的情绪，有一个良好的情绪，身体的免疫力也会增强，不仅对治疗生殖器疱疹有帮助，对预防生殖器疱疹的复发同样有帮助。