青春痘和成人痘应该如何区别，广大朋友们需要了解一下，才能够很好的认识自己到底长的是青春痘或者成人痘，并很好的解决自己的肌肤问题。下面我们就来看看应该如何分辨青春痘和成人痘。

　　青春痘和成人痘是根据年龄来分的，成人痘属于问题肌肤，通常来说25岁以上，持续性的痘痘大多都属于成人痘。成人痘有着比较复杂的原因，皮肤的水油长期不平衡，内分泌失调，毛孔受到老化角质的堵塞，肌肤的新陈代谢也变慢，压力大，紊乱的荷尔蒙水平等原因都会引起成人痘的发生。这种肌肤同时还有外油内干的情况，内层缺水的恶性循环，整体的肤质都会受到不良的影响。成人痘的去除需要持之以恒，不是两三天能解决的问题。

　　油脂分泌比较旺盛是痘痘肌肤的特点，护理的时候要注意清洁面部，每天早晚用温水洗脸，洁面产品需要选择质地温和的，脸也不要洗太多次，因为痘痘肌肤本来就比较脆弱，脸又洗太多次的话就会使正常的皮脂膜受到破坏。护肤品应该选择补水性好的产品，最好不要选择油性的护肤品。敷面膜对缓解痘痘肌肤都很大的帮助，可以多敷敷面膜。一定要慎用防晒霜，隔离霜，粉饼或彩妆等，不然会加重皮肤过敏的症状。

　　在25岁以前长的痘痘大多都是青春痘，25岁后就属于成人痘了，成人痘想要去除，需要比较长的时间，需要做好护肤工作，用补水的护肤品，缓解皮肤水油的症状，才能很好的治疗痘痘肌肤。同时饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性和油炸的食物，才能够减少痘痘的产生。