牙膏本身我们都是用来刷牙的，不同品种的牙膏可以起到不同的效果，现在很多牙膏还有亮白的功效，不过牙膏选择正确，对牙齿的保护很好，但牙膏并不只是保护牙齿的很多人都听说过用牙膏是可以祛痘痘的，牙膏祛痘痘不仅效果好，而且可以消肿，那擦牙膏是否可以去痘痘有效果呢，下面就让我们来看一看。

　　牙膏本身是可以消肿的，并且可以消除色素，同样可以治疗痤疮，不过牙膏本身是单纯的消肿，并不能彻底的根治痘痘，千万不要再出现痘痘后涂大人的牙膏，这样对痘痘的刺激也比较大，正确用牙膏消痘痘的方法，就是在挤完痘痘后，涂一点点在皮肤上，慢慢消肿之后洗掉即可。

　　预防痘痘最正确的方法，就是要注意平时的清洁，最好是不要随便用肥皂洗脸，要用专业护肤的洗面奶，这样不仅可以去掉痤疮，更是可以起到洁面的功效，不能深度的去清洁皮肤，很多人非常喜欢把皮肤上面的角质清洁下来，实际上皮肤上面留下一些角质，对皮肤也是有修复功效。

　　注意饮食方面尽量不要吃一些辣的东西，因为辣的东西可能会出现痘痘，最重要的是会破坏皮肤，所以平时油腻的东西，辣的食物尽量的不要吃，要用专业的清洁皮肤手段，尽量的不要随便用一些偏方，特别是很多人用偏方治疗去痘痘，结果痘痘没有去成，相反把皮肤都破坏了。

　　在这里提醒各位朋友注意，脸上的痘痘是一定要注意清洁的，但是大多数的痘痘都是因为内分泌失调引起的，所以皮肤的毛孔分泌太多油腻，就会引起痘痘，每天注意保证皮肤干净，毛孔畅通，排除掉脸上的色素，和调整好身体的激素，就可以改善。