预防手足癣是大家必须要做的一些事情，因为这种疾病一旦出现之后还会造成皮肤瘙痒，直接危害到了患者的生活，而且这种疾病在冬季的时候出现几率更高，平时大家需要注意会这样，要减少出汗，而且要注意鞋袜的清洗方法，生活中如何有效的预防手足癣？

1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌手癣和足癣，保持足部清洁干燥。

2.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

3.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

5. 手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

6. 经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

7.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉（薄荷脑，麝香草酚碘化物，硬脂酸锌，碳酸镁，硼酸，滑石粉），目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

8.洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

手足癣的主要症状是：

1、角化：患者的皮肤较常人的皮肤比起来会有明显的角化症状，有的患者还会因为有过度的角化而导致皮肤的厚度明显的增厚，并且冬季非常的容易干裂，所以患者一定要注意冬季对于手足癣的护理，防止因为护理不当，造成病症的加重。

2、水疱：手足癣的患者的水疱的形态主要是在皮肤的比较深的部位，所以手足癣患者的水疱非常的不容易穿破，而且患者的在水疱干裂之后，还会出现鳞屑脱落的症状。

3、丘疹：手足癣患者的丘疹大多数的情况下是出现在患者的足跟边缘，患者的足跟部位会有明显的瘙痒的感觉，同时还会伴有鳞屑脱落，并且这种症状夏重冬轻。

大家需要注意这种疾病的预防方法，并且在日常生活中应该合理的进行保健，平时大家需尽早的调理这种疾病，而且要注意多休息，才能更有利于病情的恢复。在我们身边，大家需要注意尽早的调理身体，而且要注意积极的进行预防手足癣。