预防手足癣的方法是很多的人们都想要了解的，因为我们在生活中积极的做好一份工作，才可以减少手足癣带给大家的困扰与伤害，帮助更多的人都能够拥有一个健康的身体，那么预防手足癣的有效方法有哪些?

一、预防足癣发病方法：

1、预防足癣需要平时讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

2、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，预防足癣平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。

3、预防足癣要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。

二、预防足癣加重方法：

1、预防足癣加重应该避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

2、足癣患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

4、足癣患者晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止足癣表皮霉菌的再感染。

综合以上文章内容的叙述，大家应该对于预防足癣的方法也都有了更多了解，可以帮助更多的人做好预防工作，减少刺激性的食物，一定要多吃些新鲜的水果和蔬菜，同时也要更多的掌握一些关于手足癣的相关常识。