生活中导致牛皮癣加重的原因?牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病，很多牛皮癣患者由于生活中没有做好防护工作而导致病情的加重或复发，不仅增加了治疗难度还增加患者的经济负担。那么，生活中导致牛皮癣加重的原因有哪些呢?

生活中导致牛皮癣加重的原因有哪些?上海华肤皮肤病医院专家针对这一问题做了以下总结：

1、精神因素：精神过度紧张是牛皮癣发病和牛皮癣病情恶化的一个不可忽视的诱因，由于过度精神紧张、性情急噪、情绪郁闷、烦躁失眠等精神因素做诱因，占其他牛皮癣所有诱因之首，牛皮癣患者精神过度紧张，产生一系列心理或生理反应，促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生。

2、乱用要物：牛皮癣患者得病后，就会乱用要，像抗疟要物、含金属锂的要物、非甾体类抗炎要、四环素类抗生素等要物。殊不知这些要物起不到一点的治疗的作用，反而会加重牛皮癣的症状。

3、外伤感染：牛皮癣皮损发生于外伤之后的现象很常见，如碰伤、注射、虫咬、烧伤烫伤及挠抓等，这些刺激均可引起皮肤损伤，继而诱发牛皮癣的发生。其他，如过敏、寒冷、潮湿、气候干燥高温等也是牛皮癣常见的诱发原因。

感染：感染是牛皮癣的发病原因之一，特别是儿童牛皮癣患者。儿童牛皮癣患者常伴有上呼吸道感染和扁桃体炎，牛皮癣患者受到链球菌感染后牛皮癣病情常可迅速恶化，应用抗生素治疗牛皮癣后牛皮癣常可减轻，可见上呼吸道感染和扁桃体炎与牛皮癣有一定关系，可能是机体对细菌的毒素产生的变态反应。

如何预防牛皮癣病情加重：

1、找出原因，对症治疗：牛皮癣的发病原因有很多，除了自身因素外，还会受到外界不良因素的影响，比如这些疾病，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

2、合理的饮食：牛皮癣患者应养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

3、注意个人卫生：在治疗牛皮癣的过程中，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法之一。

4、多参加一些运动锻炼，有助于增强个*质，提高机体抗病能力。正是"药补不如食补，食补不如运动"。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

5、应坚持巩固治疗：牛皮癣的发病症状有很多，皮损就是牛皮癣的主要症状之一;有些患者对该疾病的认识不够全面，只要是牛皮癣的皮损消退，就不再打算治疗，这是不对的。

6、树立信心，坚持治疗：保持乐观的心态，对牛皮癣的治疗有很大的帮助。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。