牛皮癣是一种常见的慢性疾病，它的出现严重的影响了患者的形象和生活，给患者带来了很多困扰，所以需要患者及时的对他们进行有效的预防。牛皮癣发展受诸多因素的影响。如自然因素中,季节气候、地域、温度等有关。个体方面如药物、机械外伤;预防接种、化学制剂、各种原因的感染,咽痛、扁桃体发炎等也有密切关系。

上海华肤皮肤病医院专家解析：牛皮癣日常注意事项有哪些?主要是要注意生活中的一些不良的习惯，特别是一些牛皮癣患者因为您得了疾病，整日想去非非，内心十分的烦躁，在晚上的时候，也睡不着，经常具有失眠的情况发生，这样的情况，可能导致患者体内的内分泌失调，会给自己的疾病带来很大的危害的。

1、加强锻炼，提高免疫力：牛皮癣患者应该多做锻炼锻炼，提高免疫力，加强抗病能力。我们提倡的是部分安全锻炼，即不很容易摔碰的锻炼，像滑冰之类的易受伤的锻炼最好不做。因为这些锻炼，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损害，正好又为牛皮癣的加重病情提供了几率。

2、合理膳食：牛皮癣患者要合理膳食，不挑食，不过分的偏好某种食品。可多食用豆类，粗粮，新鲜蔬菜，水果等高蛋白，低脂肪，包含有丰富的维生素的食品。同时要忌烟，适当饮酒。